2020
05.21

CONDITIONINIG

カフェ, シュフロア, ハンドメイド雑貨, ワークショップ, 体験, 舞鶴, 雑貨

6月から『コンディショニング』も開催が決まりました!

 

感染予防対策など、しっかりしながら開催していきます。

定員数も減らしてご案内させて頂きます。

参加頂ける皆様におきましても、ご協力をお願い致します

 

 

自粛期間の老廃物を身体から追い出し、自立神経やホルモンの調整

身体各部の違和感を改善しませんか?

インナーマッスルが使える身体になると、不思議なことに姿勢が変わり

ウエストのクビレが・・・もちろん身体の中の調子も良くなります。

コンディショニングで、身体の不調を自分で改善しませんか?

 

 

【日時】各日程定員5名

・6月1日(月)  10:00~11:30(リンパとフットケア)自律神経やホルモンの調整

・6月6日(月)  10:00~11:30(首・肩・肩甲骨回り)姿勢に!お顔に!

・6月8日(土)  10:00~11:30(下半身・膝・骨盤回り)脚の裏のつき方、脚は真っ直ぐに!

・6月13日(土) 13:00~14:30(ブレス・呼吸)インナーマッスルが使える身体に!ウエストに!

・6月15日(月)  10:00~11:30(首・肩・肩甲骨回り)

・6月20日(土) 10:00~11:30(リンパとフットケア)

・6月22日(月)  10:00~11:30(ブレス・呼吸)

・6月27日(土) 13:00~14:30(下半身・膝・骨盤回り)

 

 

 

【場所】シュフロア(ハレルコスタジオ)

 

【参加費】1,500円(税込)

 

【持ち物】

・あればヨガマット(なければお貸しします。)

・フェイスタオル 1枚

・バスタオル 1枚

※申込み時にヨガマットをお持ちかどうか教えてください

 

【インストラクター】

コンディショニングマスターインストラクター / リトモス オフィシャルトレーナー / 舞鶴市公認運動指導者 :松岡 由美子

 

【申込・お問合せ】

シュフロアホームページ一番下のLINE「お友達追加」より登録後LINEにメッセージ、または下記電話番号までお願いします。

ハレルコ 0773-62-2903

舞鶴市森本町28-9-1F

Web

 

※定員になり次第締め切らせて頂きます。最低1名からの開催となります。

※キャンセル料はかかりませんが、開催時間までに必ずLINE、または電話にてご連絡下さい。

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