CONDITIONNIG

カフェ, シュフロア, ワークショップ, 体験, 舞鶴

「コンディショニング」

6月の日程です。

ヨガマットはレンタルとなります。ご了承ください。

クラスは【50分 1,000円】【90分 1,500円】の2クラス、参加費も違います。

お間違えないようお願いします。

 

【日時】各日程定員5名　※ヨガマット100円でレンタル

 

●50分クラス・・・参加費：1,000円●

・6月7日(月)  13:00~13:50 ブレス・体幹　　　　　                                  

・6月7日(月)  14:00~14:50  下半身・リンパ   

・6月12日(土)  13:00~13:50 ブレス・体幹 

・6月12日(土)  14:00~14:50 フットケア・脚 

・6月21日(月)  10:00~10:50 ブレス・体幹 　　　　　                                  

・6月26日(土)  10:00~10:50 上半身・リンパ   

・6月26日(土)  11:00~11:50 下半身・リンパ   

・6月28日(月)  13:00~13:50 フットケア・脚  

・6月28日(月)  14:00~14:50 上半身・リンパ          

 

●90分クラス・・・参加費：1500円●

・6月3日(木)  13:30~15:00 リンパ・ブレス

・6月5日(土)  10:00~11:30 リンパ・ブレス

・6月5日(土)  13:00~14:30  脚・骨盤

・6月7日(月)  10:00~11:30 首・肩・肩甲骨

・6月12日(土) 10:00~11:30 首・肩・肩甲骨

・6月14日(月) 10:00~11:30 脚・骨盤

・6月17日(木)  13:30~15:00 脚・骨盤

・6月19日(土)  10:00~11:30 脚・骨盤

・6月19日(土)  13:00~14:30 リンパ・ブレス

・6月26日(土)  13:30~15:00 首・肩・肩甲骨 

・6月28日(月)  10:00~11:30 リンパ・ブレス

 

【場所】シュフロア（ハレルコスタジオ）

 

【持ち物】

・ヨガマット（なければレンタル）

・フェイスタオル　1枚

・バスタオル　1枚

※申込み時ヨガマットレンタル希望の場合は要連絡

 

【インストラクター】

コンディショニングマスターインストラクター / リトモス　オフィシャルトレーナー / 舞鶴市公認運動指導者 ：松岡　由美子

 

【申込・お問合せ】

LINEにメッセージ、または下記電話番号までお願いします。

ハレルコ 0773-62-2903

舞鶴市森本町28-9-1F

Web https://syfloor-8065.com

 

※定員になり次第締め切らせて頂きます。最低1名からの開催となります。

※キャンセル料はかかりませんが、開催時間までに必ずLINE、または電話にてご連絡下さい。