02.22
CONDITIONNING
カフェ, シュフロア, ハンドメイド雑貨, 体験, 舞鶴, 雑貨
「コンディショニング」
3月の日程です。
ヨガマットはレンタルとなります。ご了承ください。
クラスは【50分 1,000円】【90分 1,500円】の2クラス、参加費も違います。
お間違えないようお願いします。
【日時】各日程定員5名 ※ヨガマット100円でレンタル
●50分クラス・・・参加費:1,000円●
・3月6日(土) 10:00~10:50 ブレス・体幹・ウエスト細く
・3月13日(土) 10:00~10:50 ブレス・体幹・ウエスト細く
・3月22日(月) 13:00~13:50 ブレス・体幹・ウエスト細く
・3月27日(土) 10:00~10:50 ブレス・体幹・ウエスト細く
●90分クラス・・・参加費:1500円●
・3月1日(月) 10:00~11:30 リンパ・フットケア
・3月6日(土) 13:00~14:30 首・肩・肩甲骨周り
・3月8日(月) 10:00~11:30 下半身・脚・骨盤周り
・3月13日(土) 10:00~11:30 リンパ・フットケア
・ 14:00~15:30 下半身・脚・骨盤周り
・3月15日(月) 10:00~11:30 首・肩・肩甲骨周り
・3月27日(土) 10:00~11:30 下半身・脚・骨盤周り
・ 14:00~15:30 リンパ・フットケア
【場所】シュフロア(ハレルコスタジオ)
【持ち物】
・ヨガマット(なければレンタル)
・フェイスタオル 1枚
・バスタオル 1枚
※申込み時にヨガマットをお持ちかどうか教えてください
【インストラクター】
コンディショニングマスターインストラクター / リトモス オフィシャルトレーナー / 舞鶴市公認運動指導者 :松岡 由美子
【申込・お問合せ】
LINEにメッセージ、または下記電話番号までお願いします。
ハレルコ 0773-62-2903
舞鶴市森本町28-9-1F
※定員になり次第締め切らせて頂きます。最低1名からの開催となります。
※キャンセル料はかかりませんが、開催時間までに必ずLINE、または電話にてご連絡下さい。
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