CONDITIONING

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『コンディショニング』

4月のコンディショニングの日程です！

体の不調を改善しませんか？

 

【日時】各日程定員6名

・4月6日(月)  10:00~11:30 リンパ・フットケア

・4月13日(月)  10:00~11:30 首・肩・肩甲骨

・4月18日(土)  10:00~11:30 ブレス（呼吸）

13:00~14:30 下半身・膝・骨盤　（残席5名）

・4月25日(土)  10:00~11:30 リンパ・フットケア

13:00~14:30 首・肩・肩甲骨

・4月27日(月)  10:00~11:30 ブレス（呼吸）

 

【場所】シュフロア（ハレルコスタジオ）

 

【参加費】1,500円（税込）

 

【持ち物】

・あればヨガマット（なければお貸しします。）

・フェイスタオル　1枚

・バスタオル　1枚

※申込み時にヨガマットをお持ちかどうか教えてください

 

【インストラクター】

コンディショニングマスターインストラクター / リトモス　オフィシャルトレーナー / 舞鶴市公認運動指導者 ：松岡　由美子

 

【申込・お問合せ】

シュフロアホームページ一番下のLINE「お友達追加」より登録後LINEにメッセージ、または下記電話番号までお願いします。

ハレルコ 0773-62-2903

舞鶴市森本町28-9-1F

Web

 

※定員になり次第締め切らせて頂きます。最低1名からの開催となります。

※キャンセル料はかかりませんが、開催時間までに必ずLINE、または電話にてご連絡下さい。