2019
01.30

0213 WS information

カフェ, シュフロア, ワークショップ, 舞鶴

舞鶴とっても良い天気!!

皆さん、カラダ動かしてますか??

私は・・・正直ほぼ動かせてないです・・・。

 

カラダ動かすきっかけに、ぜひ!!

お店の定休日にハレルコのスタジオを使って「ヨガ教室」開催!

とっても元気で明るいインストラクター Rinaさんによるヨガ。

お話するだけでも元気もらえますよ!

『ヨガ教室』
カラダの中にある200以上の骨と400以上の筋肉の働きを少しずつ目覚めさせていきます。呼吸とともに自分のペースで、カラダとココロが軽くなる感覚をお楽しみください。運動が苦手、カラダが硬い、運動不足の方、誰でも参加頂けます!

【日時】2月13日(水)     10:00~11:15 定員7名(残席5名)

【場所】シュフロア(ハレルコのスタジオ)

【参加費】
1,500円(税込) ※ヨガマットお持ちでない方、200円でレンタル

【インストラクター】
Rina          インスタ

【持ち物】あればヨガマット

【申込・お問合せ】
シュフロアホームページ一番下LINE「お友達追加」より登録後LINEにメッセージ、または下記電話番号までお願いします。
ハレルコ 0773-62-2903
舞鶴市森本町28-9-1F
Web

※定員になり次第締め切らせて頂きます。また最低2名からの開催となります。定員に満たない場合は中止になりますのでご了承ください。※キャンセル料はかかりませんが、前日までに必ずLINE、または電話にてご連絡くださいますようお願い致します。

【2月営業のお知らせ】
2月4日(月)10:00~12:00 ダーニング教室
申込受付中!詳細こちら→http://harelco.com/blog/2019/01/20/0204-ws-information/
 
2月13日(水)10:00~11:15 ヨガ教室
申込受付中!
 
2月15日(金)10:00~12:00 「宇宙モチーフアクセサリーを作ろう」
タツノオトシゴさんによるワークショップ
申込受付中!詳細こちら→http://harelco.com/blog/2019/01/26/0215-ws-information/
2月24日(日)
WOODY HOUSE LBR さんでコーヒースタンド出店
※この日はシュフロア店舗は臨時休業とさせて頂きます

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nicotee

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